O que fazer em Cabo Frio (RJ): pontos turísticos e passeios

Considerada a maior cidade da Região dos Lagos, no litoral do Rio de Janeiro, Cabo Frio é um dos principais destinos para relaxar em belas praias e aproveitar  uma excelente infraestrutura. Além das praias, há muito o que fazer em Cabo Frio. A região oferece várias opções de atividades em meio à natureza ou nos centros culturais, museus e bares.

Por isso, preparamos este guia com algumas das melhores opções de pontos turísticos e passeios em Cabo Frio. Confira e prepare as malas para aproveitar o melhor desse destino!

Você vai ler sobre

• Principais atrações em Cabo Frio
• Praias em Cabo Frio
• Passeios em Cabo Frio
• Passeios culturais em Cabo Frio
• O que fazer em Cabo Frio à noite
• Monte seu roteiro em Cabo Frio

Principais atrações em Cabo Frio

A aproximadamente 155 km da capital do Rio de Janeiro, os pontos turísticos em Cabo Frio estão entre os melhores roteiros para quem gosta de curtir cidades praianas.

As enseadas e balneários compõem o cenário de Cabo Frio. O município também é marcado pelo passado colonial, lembrado em locais importantes como o Forte de São Mateus, patrimônio histórico e artístico nacional, ou o Mirante do Arpoador. 

Sem deixar de lado os casarões que remontam o século XVII no bairro da Passagem, hoje uma referência como polo comercial na venda de biquínis e roupas de banho.

Praias em Cabo Frio

Trilhas, passeios nas dunas e outras atividades são atrativos para quem deseja curtir bons passeios em Cabo Frio, porém os principais pontos turísticos ainda são as suas praias.

Uma das vantagens desse destino é a gama de serviços que suas estâncias oferecem, com várias opções de quiosques e bares à beira-mar para os turistas aproveitarem com toda comodidade.

Conheça as melhores praias de Cabo Frio.

Praia do Forte

Com um belo mar, areia branquinha e excelente infraestrutura, a Praia do Forte fica a menos de 1 km do centro e é a mais famosa da cidade. A orla própria para passeios, os bares e as barraquinhas a tornam bastante procurada pelos viajantes.

Praia do Forte, uma das praias mais frequentadas em Cabo Frio

A temperatura da água é fria, mas nada que espante os banhistas! Antes de ir, confira a tabela de maré: quando cheia, produz mais ondas, e quando seca, é mais calma e própria para as crianças brincarem.

A Praia do Forte também oferece boas alternativas de hospedagem, especialmente se você deseja curtir o lugar com calma. 

Visite o Forte São Mateus, que fica numa pequena ilha à esquerda da praia. Nesse ponto, os turistas costumam encontrar pequenas piscinas e águas mais tranquilas.

Praia das Dunas

Ideal para quem busca um local mais tranquilo, a Praia das Dunas é praticamente uma extensão da Praia do Forte, porém, como tem menos infraestrutura e orla menor, é menos procurada pelos visitantes.

A praia recebe esse nome graças às pequenas dunas que se formam na areia, junto à vegetação nativa. Já o mar é bastante agitado e costuma ser frequentado também por surfistas e praticantes de kitesurf.

Praia das Conchas

Do alto do mirante, a vista explica o nome dado à praia: em formato de concha, a enseada é um dos mais belos cenários de Cabo Frio. Apesar da infraestrutura simples, a culinária lá faz muito sucesso nos rústicos quiosques de madeira, que dão um charme a mais ao lugar.

O mar é mais tranquilo e propício para banho. Os turistas que gostam de uma boa aventura podem fazer os passeios de trilha rumo à Ponta do Arpoador (numa caminhada de 15 minutos) ou ao Morro do Vigia (caminhada de 1 hora).

Ainda na faixa de areia, com uma caminhada de cerca de 600 m, é possível chegar à Praia do Peró.

Praia do Peró

A Praia do Peró, que fica a 15 km do centro de Cabo Frio, oferece uma ótima infraestrutura e belas casas de temporada. Em razão disso, ela é mais movimentada que a anterior, e costuma ficar bastante agitada nos fins de semana e feriados.

Mais à esquerda, é possível encontrar um local calmo e sem quiosques, justamente a área mais preservada da praia, que recebe uma certificação Bandeira Azul, entidade que atesta a qualidade da água.

O mar atrai muitos surfistas graças às grandes ondas. As dunas que se formam na faixa de areia rendem um ótimo passeio.

Ilha do Japonês

Uma pequena ilha no meio da Lagoa de Araruama, com águas límpidas e muito calmas. Sem opções de barracas e quiosques, devido a estreita faixa de areia, a Ilha do Japonês é um bom local para quem gosta de tranquilidade, exceto na alta temporada, claro!

Uma ilha em meio ao lago, faz parte dos pontos turísticos de Cabo Frio

Para ter acesso ao ambiente é necessário pegar um dos barcos que ficam na Lagoa. O trajeto é muito curto e custa em média R$ 20 reais por pessoa. Para quem deseja um pouco mais de suporte, a opção é ficar em um dos restaurantes na margem oposta da ilha.

Caso queira economizar, basta levar seus mantimentos e curtir o dia às margens da ilha. Um detalhe importante é que embora seja um local tranquilo, aos fins de semana, feriados e alta temporada, a ilha costuma receber mais visitantes do que o normal.

Praia Brava

Bastante procurada por praticantes de surf e adeptos do nudismo, a praia fica próxima da Ilha do Japonês e da Lagoa de Araruama. Tem um visual lindíssimo, porém não é de fácil acesso. Por isso, o ideal é fazer o trajeto acompanhado de um guia ou morador local.

A vista do alto já é de impressionar: o mar é de um azul forte, cercado pela mata preservada. Logo na frente da orla ficam os surfistas, em busca das melhores ondas. Uma pedra no meio da faixa de areia divide o balneário, e depois dela fica o ponto em que os banhistas aproveitam o local como vieram ao mundo.

Selvagem e deserto, o destino não é muito frequentado e não possui infraestrutura para receber os visitantes, então lembre-se de levar o essencial e de recolher o seu lixo quando sair. 

Passeios em Cabo Frio

É perfeitamente possível visitar Cabo Frio por conta própria, no entanto os passeios guiados são uma ótima oportunidade para conhecer melhor as praias, pontos turísticos e entender como aproveitar bem cada pedacinho da cidade.

Além disso, algumas atividades se estendem para lugares próximos, na Região dos Lagos. Veja alguns dos passeios em Cabo Frio que podem ser feitos! 

Passeio de barco em Cabo Frio

Se você nunca vislumbrou a beleza do mar navegando em um barco, essa é a sua chance! Contemplar o oceano é sempre um momento delicioso, mas navegar por ele  traz uma sensação ainda mais especial. 

Em Cabo Frio, os principais roteiros percorrem a Praia do Forte, Praia Brava, Ilha dos Papagaios, Ilha do Japonês, Canal do Itajurú e o Forte São Mateus. O valor custa em média R$ 60 reais por pessoa.

Passeio pelas Dunas em Cabo Frio

O passeio a bordo de um quadriciclo é feito pelas dunas que se formam na Praia do Foguete e na Praia do Peró. Além do visual de tirar o fôlego, o tour é perfeito para adicionar um pouco de emoção aos momentos de lazer nas praias de Cabo Frio.

O passeio nas dunas que se formam nas praias em Cabo Frio é muito atrativo para os turistas

O valor médio para curtir a atração é R$ 230 reais por dupla (ou casal), podendo variar de acordo com a estação, assim como os roteiros, que podem sofrer algumas alterações.

Passeios culturais em Cabo Frio

Os pontos turísticos em Cabo Frio têm grande relação com a cultura e a história do lugar. Veja como aproveitar cada um deles e deixe seu roteiro repleto de atividades interessantes e divertidas. 

Visita ao Forte São Mateus

Parte importante da história da cidade, o Forte São Mateus, construído no século XVII, garante uma beleza especial ao cenário da praia que leva o mesmo nome.

Edificado para proteger a região dos invasores, hoje o monumento é usado para resgatar a história. Inclusive, ele foi tombado como Patrimônio Histórico e Artístico Nacional pelo Iphan.

O Forte presenteia os viajantes com uma linda vista para o mar e seus arredores. No espaço, que é aberto para visitação, os turistas podem ver artefatos de época, abrigados no local. A atração funciona diariamente, das 8h às 17h e o acesso é gratuito.

Uma dica que rende fotos maravilhosas é caminhar pela plataforma de madeira e contemplar a paisagem ao pôr do sol. Um espetáculo sem igual!

Morro da Guia

Um dos lugares para conhecer em Cabo Frio que atrai muitos turistas é o mirante que fica no topo do Morro da Guia, cuja vista alcança toda a cidade. O espetáculo fica ainda mais deslumbrante ao pôr do sol!

O Morro também possui uma singela capela dedicada à Nossa Senhora da Guia, construída no século XVIII. Uma tradição local narra que a imagem desaparecia do convento onde estava exposta e reaparecia misteriosamente no morro, por isso a capela foi construída no local.

No trajeto para o mirante é possível visitar uma das mais belas construções históricas de Cabo Frio, o Convento Nossa Senhora dos Anjos, construído no século XVII.

Bairro da Passagem

Outro importante ponto turístico em Cabo Frio é o Bairro da Passagem, que marca o Centro Histórico da cidade. A aproximadamente 1 km da Praia do Forte, o lugar é repleto de construções do século XVII.

Hoje o bairro tem um importante centro comercial com roupas de banho e moda praia para todos os gostos.

O Bairro da Passagem preserva a arquitetura histórica do século XVII

Durante o dia, as principais atrações estão na Praça São Benedito, à beira do Canal Itajuru. Caminhando pela cidade não deixe de ver os arcos e vielas que remontam as histórias do Brasil colônia, assim como a tradicional igreja de São Bento.

O que fazer em Cabo Frio à noite

Se você gosta de curtir a boemia depois de um dia inteiro na praia, o bairro da Passagem é o point ideal. Uma excelente opção para quem procura o que fazer em Cabo Frio a noite.

No fim da tarde, é possível curtir o nostálgico e simpático bairro de arquitetura colonial, quando diversos bares abrem as portas, com suas mesinhas nas calçadas, para receber os visitantes.

Os botequins funcionam no final da tarde e vão até altas horas, proporcionando um clima alegre, aconchegante e descontraído nas ruas do bairro.

Monte seu roteiro em Cabo Frio

Cabo Frio é um ótimo destino para passar alguns dias de lazer, descanso e diversão, por isso o Conexão123 te ajuda a montar um roteiro completo para sua viagem!

Confira nossas dicas sobre os melhores bares e restaurantes em Cabo Frio e como encontrar algumas das melhores hospedagens na região.

E se você tiver mais tempo disponível, uma boa sugestão é conhecer outras cidades da famosa Região dos Lagos. As mais próximas a Cabo Frio são: Arraial do Cabo e Búzios, que possuem belezas naturais de tirar o fôlego!

Se estiver no Rio de Janeiro ou pretende conhecer a cidade, veja as dicas que o Conexão123 preparou para você. E reserve um tempinho para conhecer Cabo Frio, você não vai se arrepender! Conte sempre com a 123milhas para fazer as melhores viagens!